„Selbstliebe ist keine Option, sondern Deine Natur, die gelebt werden will.“Gina Indra MOMENTENSAMMLERIN Dieses Wort trifft meine Art zu leben wahrscheinlich besser als viele Berufsbezeichnungen. Auf einem Konzert hörte ich Werner Schmidbauer & Kälberer den Titel „Momentensammler“. Und etwas darin blieb bei mir. Denn vielleicht ist genau das unser Leben: eine Sammlung unzähliger Momente. Manche sind wunderschön. Manche herausfordernd. Manche verändern etwas in uns, obwohl wir erst viel später verstehen, was sie uns geschenkt haben. Ich habe in meinem Leben viele solcher Momente gesammelt. Als Frau, als Mutter von drei Söhnen, als Ehefrau, als Schriftstellerin und Künstlerin. In unterschiedlichen Berufen, in Begegnungen mit den verschiedensten Menschen und auf meinem eigenen spirituellen Weg. Und ich sammle weiter. Ich glaube nicht, dass wir irgendwann „fertig“ sind. Und ich glaube heute auch nicht mehr, dass wir es sein müssen. Mich interessiert vielmehr, wie wir uns inmitten unseres wirklichen Lebens immer wieder selbst begegnen können. Wie wir wahrnehmen, was zu uns gehört. Was uns trägt. Was wir wollen. Und was durch uns Ausdruck finden möchte.
WAS MICH BEWEGT Mich haben schon immer die unterschiedlichen Ausdrucksformen des Lebens fasziniert. Spiritualität und Kreativität. Körper und Geist. Stille und Begegnung. Schreiben und Kunst. Berührung, Energie und die Verbindung zur Natur. Und immer wieder die Frage: Wie kann ein Mensch sein Leben so leben, dass es wirklich zu ihm passt? Je länger ich unterwegs bin, desto mehr erkenne ich, dass vieles, was zunächst ganz unterschiedlich erscheint, miteinander verbunden ist. Vielleicht ist auch deshalb meine Art zu begleiten nicht auf eine einzige Methode begrenzt. Methoden können Türen öffnen. Aber im Mittelpunkt steht für mich immer der Mensch.
WAS ICH GELERNT HABE Mein Weg führte mich durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in Kunsttherapie, Kunst und Kreativität, Meditation, Klangmassage, Ayurvedamassage, Energiearbeit, Feng Shui, Ernährung, Mentaltraining, Chakraarbeit, NeuroGraphik und Coaching. Ich bin unter anderem Kunsttherapeutin, Kreativitätstherapeutin, NeuroGraphik® Spezialistin, Massagetherapeutin und Meditationslehrerin. Dieses Wissen ist ein Teil meines Fundaments und vieles davon begleitet mich bis heute in meiner Arbeit. Meine wichtigste Ausbildung allerdings schenkt mir das Leben selbst. Durch Begegnungen und Beziehungen. Durch Umwege und Neuanfänge. Durch Freude und schwierige Zeiten. Durch Familie, Arbeit, Entscheidungen und all die Momente, in denen ich etwas, manchmal auch mich selbst, neu betrachten musste. Deshalb mag ich den Gedanken, dass unsere Geburtsurkunde vielleicht eines unserer wertvollsten Zertifikate ist. Sie erinnert uns daran: Wir sind hier. Wir leben. Und dieses Leben verdient unsere Aufmerksamkeit.
MEIN WEG VERLIEF NIE IN EINER GERADEN LINIE Und darüber bin ich heute ziemlich froh. Ich habe Menschen in sehr unterschiedlichen Welten kennengelernt. Meine Zeit bei Engel & Völkers ließ mich zum Beispiel einen sehr persönlichen Bereich des Lebens kennenlernen: die Suche nach einem Zuhause. Denn beim Kauf oder bei der Miete eines Hauses geht es um weit mehr als Quadratmeter und Räume. Es geht um Wünsche, Sicherheit, Lebensvorstellungen und manchmal um die ganz persönliche Frage:
Wo möchte ich eigentlich leben? Auch meine Erfahrungen im Service haben mich geprägt. Mit meinem Lehrer Karl-Heinz Dietrich durfte ich eine Welt kennenlernen, in der Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und der Umgang mit Menschen eine große Rolle spielen. Ich durfte den spanischen König bedienen und musste gleichzeitig lernen, mit trockenen Maiskörnern vorzulegen. Auch das ist Leben. Große Momente und kleine. Ernstes und Komisches. Tiefe und Leichtigkeit. Vielleicht liebe ich gerade deshalb Lebenswege, die sich nicht ordentlich in eine Schublade legen lassen. Meiner hat es jedenfalls nie getan.
MENSCHEN, DIE MICH GEPRÄGT HABEN Auf meinem Weg durfte ich vielen Menschen begegnen, von ihnen lernen und neue Sichtweisen kennenlernen. Gary Quinn öffnete mir Türen zu einer intensiveren Auseinandersetzung mit Spiritualität und meiner eigenen inneren Welt. Ilka Eichner vermittelte mir Kunsttherapie nicht nur als Wissen, sondern als einen lebendigen und kreativen Zugang zum Menschen. Dr. Michael König brachte mir durch seine Sicht auf Quantenphysik und Bewusstsein neue Gedanken und Perspektiven nahe und weckte meine Neugier, mich mit diesen Zusammenhängen intensiver auseinanderzusetzen. Siranus Sven von Staden vertiefte mein Verständnis für Meditation und ihre Bedeutung im Alltag. Boris Lukács eröffnete mir einen differenzierten Zugang zur Arbeit mit den Chakren. Durch Jörg Lehmann und das Institut für Kreativitätspsychologie lernte ich die NeuroGraphik kennen und integrierte weitere kreative Möglichkeiten in meine Arbeit. Auch Begegnungen mit Menschen und Gedanken aus anderen Bereichen haben meinen Weg beeinflusst, Fragen ausgelöst und mich immer wieder dazu gebracht, selbst weiterzuforschen. Denn nicht alles, was ich einmal gelernt oder geglaubt habe, muss für immer genauso bleiben. Auch das gehört für mich zu einer Lebensreise.
MEINE WICHTIGSTEN LEHRER Und dann sind da meine drei Söhne und mein Mann. Mit ihnen durfte und darf ich lernen, dass Leben nicht theoretisch stattfindet. Sie haben mich herausgefordert, Dinge neu zu betrachten, umzudenken, loszulassen und Toleranz nicht nur als schöne Idee zu verstehen, sondern tatsächlich zu leben. Familie kann ein wunderbarer Ort der Liebe sein. Und gleichzeitig einer der ehrlichsten Orte, an denen wir uns selbst begegnen. Dafür bin ich dankbar.
UND HEUTE? Heute muss ich nicht mehr für alles eine endgültige Antwort haben. Ich möchte aufmerksam bleiben. Für das, was schon da ist. Für das, was sich verändert. Für das, was ich begehre. Und für das, was noch durch mich entstehen möchte. Ich möchte mein Leben nicht ständig optimieren. Ich möchte es wahrnehmen, gestalten, genießen und immer wieder mit mir in Einklang bringen. Vielleicht bedeutet genau das für mich heute: meinen liebsten Selbstausdruck zu leben. Als Frau. Als Mutter und Partnerin. Als Schriftstellerin und kreativer Mensch. In meiner Arbeit mit Menschen. Und einfach als ich selbst. Meine Lebensreise ist nicht abgeschlossen. Zum Glück. Ich sammle weiter.